City Yoga Graz - Yoga jederzeit an jedem Tag in Graz

Das Yoga-Studio in Graz – Raum für Dich seit 2000

Namasté

Ein starkes Fundament für ein leichtes Leben.

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Aktuelles

Wir unterstützen dich. Du unterstützt uns. Außergewöhnliche Zeiten birgen außergewöhnliche Möglichkeiten. Wir haben uns entschieden - während dieser Ausnahme-Zeit- weiterhin kostenlose Yogaeinheiten auf den Kanälen von Facebook, Instagram und Youtube für dich anzubieten! Natürlich möchten wir aber auch nach dieser Schließung wieder die Türen für alle öffnen können, und bitten daher alle, denen es möglich ist, um einen monatlichen Beitrag, in der jetzt gerade leistbaren Höhe: BALASANA - das Kind - € 20. Du bist geborgen und wirst gehalten, Zuversicht macht sich breit. PADMASANA - der Lotus - € 30. Du blühst auf und wächst und erfreust mit deiner Offenheit. VIRASANA - der/die KriegerIn - € 50. Stark und kräftig setzt du dich für den Yogaweg ein und schützt auch andere. TADASANA - der Berg - € 70. Durch deine Stabilität können auch andere die Yogapraxis mitmachen. Durch dein Fundament und deine Beständigkeit baust du die Gemeinschaft mit. Bitte überweise den gewählten Betrag mit deinem Namen und dem Namen der Asana pro unterstütztem Monat auf unser Konto: IBAN AT67 3837 7000 0008 3683 / BIC RZSTAT2G377 Wir danken dir sehr für deinen Einsatz und bleiben miteinander in Kontakt - online, auf der Matte, im Geist, im Herzen. Dein CityYoga https://www.cityyoga.at/stundenplan

Programm 2020
Frühjahr

Leporello zum Herunterladen

Lerne Yoga kennen –
und dich selbst

Yoga ist so individuell, wie es für jeden Menschen sein muss! Du willst kräftiger werden? Du willst flexibler werden? Du willst achtsamer mit dir umgehen? Wir haben alle Rahmenbedingungen geschaffen, damit du in einer angenehmen Atmosphäre praktizieren kannst. Du musst nichts mitbringen außer dich selbst. Yoga wird dir geben, weswegen du gekommen bist – und manchmal auch ein bisschen mehr! Buche deine erste Schnuppereinheit, wir freuen uns auf dich!

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20 Jahre Yoga
in Graz

Seit zwei Jahrzehnten geben wir in unserem Studio allen Yogis und Yoginis einen Rückzugsraum – wann immer sie den brauchen. Auf dem Eichenboden angekommen, bleiben Erledigungen und Aufgaben vor der Studiotür, die Gedanken dürfen zur Ruhe kommen. Mit viel Wissen und Erfahrung begleitet unser Team die Praktizierenden dabei, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und sich selbst bewusster zu werden – auf allen Stufen!

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Acro, Hatha, Yin Yoga
& Co

Wir bieten dir ein großes Angebot an unterschiedlichen Stilrichtungen, sodass du dir deinen Yoga-Stundenplan ganz individuell zusammenstellen kannst. Starte mit einem ‘Good Morning Flow’, wecke deine Spiritualität mit Bhakti Yoga, stärke deine Beziehung zu deinem Kind beim Mama&Baby Yoga oder gib dich beim Yin Yoga der Entspannung hin. Bleib offen, lass dich von neuen Einheiten überraschen und du wirst immer neue Facetten kennenlernen – an uns und an dir!

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Yoga-Auszeit
in Graz

Um dein Wissen zu vertiefen und deine Praxis zu verbessern, musst du keine weite Reise auf dich nehmen. Wir laden in regelmäßigen Abständen namhafte Yogalehrer aus der ganzen Welt zu uns nach Graz. In gewohnter Umgebung lernst du das Instrument deines Körpers besser zu spielen. Und alle Nicht-Grazerinnen und Grazer laden wir natürlich herzlich ein, unserer sonnigen Stadt einen Besuch abzustatten!

Zu unseren Events

Wissen
weitergeben

Das Teacher Training bei CityYoga ist eine ein-einhalbjährige, berufsbegleitende Ausbildung. Sie gibt allen Yogaübenden die Möglichkeit, ihre eigene Praxis zu vertiefen, Hintergrundwissen aus moderner medizinischer Sicht und wissenschaftliche Erkenntnisse zu erlangen – und in Folge das Erlernte weiterzugeben. Neben der fachlichen Kompetenz legen wir in dieser Ausbildung auch großen Wert auf Selbstreflexion und Selbstvertrauen.

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Shiatsu, Rolfing, TCM
& Co - Gesundheit für Körper und Geist

In der harmonischen und ruhigen Atmosphäre unserer Räumlichkeiten lässt es sich hervorragend entspannen. Wir bieten eine Reihe von Treatments zur Regeneration von Körper und Seele. Ob Shiatsu, Ernährungsberatung nach TCM, Rolfing, manuelle Medizin oder Akupunktur – alle Kulturen mit ihren Jahrtausend alten Heilmethoden kennen verschiedene Wege sich vom Alltag und Stress zu erholen. Allen Behandlungen liegt ein ganzheitlicher Ansatz zugrunde: Das Streben nach Gesundheit und die Harmonie von Körper und Geist.

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