Deine zertifizierte Yogaausbildung

"Mama sein von einem kleinen Kind und eine Yoga-Ausbildung machen? Passt das denn zusammen? Definitiv Ja! Während meiner Yogalehrer-Ausbildung im CityYoga durchlief ich körperliche, emotionale und seelische Veränderungen, die mir persönlich und im Mutter-Sein neue Perspektiven eröffneten. Auch meine erneute Schwangerschaft ließ sich wunderbar in die Ausbildung integrieren und das Team von CityYoga begleitete mich auf diesem Weg wunderbar. Jede Lebensphase ist die richtige um diese Ausbildung zu beginnen."

Das CityYoga im Herzen von Graz ist meine Shala seit vielen Jahren und für mich war klar, dass in diesem meinem Yoga-Zuhause der Grundstein für meinen weiteren Weg liegen soll.
Ein Ort voller herzlicher Menschen mit einem profunden Wissen! Die Ausbildung baut auf einem tiefgreifenden Verständnis für den menschlichen Körper & Geist auf.
Persönlich konnte ich in den 1,5 Jahren Ausbildung die Erfahrung machen, dass in einem gesunden Körper ein gesunder Geist gerne wohnt. Für die Begleitung auf dieser nicht nur körperlichen, sondern vor allem auch geistigen & spirituellen Reise danke ich dem CYPro Team.

Eine tolle Erfahrung für Körper und Geist!
Durch den ganzheitlichen Ansatz bei dieser Ausbildung lernt man sich und seinen Körper besser kennen, bekommt Einblicke in die Yoga Philosophie, Ernährungslehre nach TCM aber auch fundiertes Wissen der Anatomie des menschlichen Körpers, um die eigene Yoga-Praxis besser zu machen und ein Verständnis für die richtige Ausführung der Asanas zu bekommen, die man selbst - als Yoga-Trainer seinen Schülern - weitergeben kann.

Wenn du wissen willst, warum eine Asana so aufgebaut ist oder welche Haltungen dir bei Stress, Rückenproblemen oder Menstruationsbeschwerden helfen oder was eine steife Hüfte mit vergangenen Problemen zu tun hat und wie man das lösen kann, ist diese Ausbildung für dich richtig!

Erforderlich: Wille und Mut, etwas Neues zu lernen - auch über sich selbst.

Nach der ersten Einheit mit Maria musst ich nicht lange überlegen und habe mich für die Ausbildung im City Yoga entschieden und diese auch nicht bereut.. Es waren wundervolle 1,5 Jahre in denen ich sehr viel über mich und über das Unterrichten gelernt habe. Ich bin froh so eine fundierte Ausbildung gemacht zu haben und kann es nur jedem weiter empfehlen!

Nach jahrelanger eigener Praxis war ich auf der Suche nach einer für mich passenden Yoga Ausbildung. Viele Studios und LehrerInnen später, fand ich den Weg ins City Yoga Graz in eine Yogaeinheit von Maria und ich kann sagen: es war „Liebe auf den ersten herabschauenden Hund“. Sie leitete die Einheit mit so einer stimmigen Kombination aus Präzision und Leichtigkeit, dass ich wusste „hier bin ich richtig - von ihr möchte ich lernen.“ Als uns dann noch Gernot mit seinen präzisen anatomischen Erläuterungen in seiner klaren und lustigen Art jede einzelne Asana erläuterte, war die Mischung perfekt. Ich fühlte mich über die ganze Ausbildung von beiden getragen und mit meinen Anliegen auf yogischem wie auch in meinem persönlichen Reifeprozess begleitet. Die Zeit gemeinsam mit diesen beiden tollen Menschen, war eine der inspirierendsten und schönsten meines Lebens und ich werde diese stets mit einem Lächeln in meinem Herzen tragen. Ein großes DANKE auf diesem Wege möchte ich auch noch an Jessica Mallaschitz schicken, welche uns mit ihrer liebevollen und fröhlichen Art die Ausbildungsstunden mit ihr erhellte. NAMASTÈ!

Im Lauf der Zeit entstand der Wunsch mein Yoga-Erfahrungswissen im Rahmen einer Yoga-Ausbildung zu vertiefen. Die Yoga-Pro Lehr-Ausbildung im City Yoga, Graz (2015 – 2017) hat meinen Yoga-Weg sehr bereichert; erfahrene Ausbildungsleiter und ein tolles Team von externen Lehrern haben uns ihr Wissen weitergegeben. Es war eine wunderbare Zeit mit sehr schönen Begegnungen!

Ich war schon nach dem YogaPro-Info-Nachmittag begeistert und bin am Ende der 2 Jahre beeindruckt, beseelt und noch immer begeistert. Ich habe soooooooo viel gelernt, nicht nur über Yoga Philosophie, Yoga-Varianten, Anatomie und Unterrichtstipps, sondern auch über mich selbst. Meine Yoga-Praxis hat sich durch die vielen Impulse vertieft und erweitert und für das Unterrichten fühle ich mich ausgezeichnet vorbereitet. Das merke ich jedes Mal, wenn ich Fragen meiner Yoga-SchülerInnen mit Freude und Gelassenheit beantworte. Ich bin dankbar und werde die Wochenenden und die Sommer-Intensivwoche in der lebendigen und engagierten Gruppe vermissen.