Meridian Yoga Fortbildung 2021/22 - Yoga meets Dao - City Yoga Graz

Meridian Yoga Fortbildung 2021/22 – Yoga meets Dao

In dieser 54-Stunden-Intensivfortbildung lernst du an 6 Wochenenden alles, was du brauchst, um deinen Yogaunterricht mit Meridian-Lehre zu erweitern oder um von Praxis & Hintergrundwissen gesundheitlich zu profitieren. Es gibt keine Voraussetzungen für die Teilnahme. Praxis und Theorie werden zu gleichen Teilen unterrichtet.

  • Okt 2021 - März 2022

    1.WE 1. & 2. Okt (Einführung)
    2.WE 5. & 6. Nov (Wasser)
    3.WE 4. & 5. Dez (Metall)
    4.WE 14. & 15. Jän (Erde)
    5.WE 25. & 26. Feb (Feuer)
    6.WE 25. & 26. März (Holz)
    € 1600 plus € 320 UST early bird bis 15. Sept
    € 1700 plus € 340 UST ab 16. Sept
  • Jetzt anmelden

Du bekommst eine profunde Einführung in die Fünf-Elemente-Lehre nach der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM), in die neuesten Erkenntnisse der humanen Energiearbeit, sowie in die Matrix der Meridiane, deren Verlauf, Funktion und Zuordnung zu den Asanas. Erprobte Atem-, Entspannungs- und Mentaltechniken runden das Programm ab. Gestalte mit uns abwechslungsreiche Stundenbilder, verstehe spannende Zusammenhänge und Hintergründe, entwickle typenorientierte Meridian-Yoga-Sequenzen für einen wertvollen individuell angepassten Yogaunterricht und tausche dich mit Gleichgesinnten aus!

Meridian Yoga bietet auf besondere Weise einen Zugang zu einer ganzheitlich ausbalancierten Yoga-Praxis. Es stellt sich ein dynamisches Gleichgewicht zwischen sthiram / yang (Energie der Kraft und Stabilität) und sukham / yin ( Energie der Ruhe, Entspannung und Versenkung) ein. Die auf die 5 Elemente abgestimmten Yoga-Sequenzen entlang der 12 Meridiane, bringen die Energien im Körper in Bewegung und regen die Selbstheilungskräfte an.

Die Ausbildung ist offen für:

  • Interessierte, mit einer Yogaerfahrung von mindestens einem Jahr, die Meridian Yoga erfahren und vom Hintergrundwissen profitieren wollen
  • YogalehrerInnen aus verschiedenen Traditionen, die ihre SchülerInnen vermehrt zu gesunder Lebensführung motivieren wollen
  • TherapeutInnen & ÄrztInnen, die ihr Behandlungskonzept erweitern wollen

Es ist nicht erforderlich, das Meridiansystem zu kennen! Du bekommst ein ausführliches Skript und Stundenbilder. Wir nehmen maximal 16 TeilnehmerInnen.
Bei 100 % Anwesenheit und der Erstellung eines selbst durchdachten Meridian-Yoga-Stundenbildes bekommst du ein City-Yoga-Diplom mit einem Nachweis über die absolvierten Inhalte.

6 WOCHENEND WORKSHOPS
Freitag 17-18:30 Yoga, 19-20:30 Theorie 3 STD
Samstag Vm 9:30-11 Yoga, 11:30-13 Theorie 3 STD
Samstag Nm 14:30-16 Theorie, 16:30-18 Yoga 3 STD

 

GERNOT TRÄGER: Geb. 1976; Dr. med. univ.; Arzt für Allgemeinmedizin; Yogalehrer bei Yoga Vidja Bund (D); Weiterbildungen: Dona Holleman (Italien), Meridianyoga Daniel Orlansky (USA); OGKA Akupunktur-Diplom, Manualtherapiediplom der ÖAK bei Prof. Tilscher (Wien); Persönliche Erfahrung und Praxis in Meditation des Diamantwegbuddhismus; Ordination in Hengsberg und CityYoga Graz. https://www.cityyoga.at/team/gernot-traeger/

MARIA SINTSCHNIG: Geb. 1964; Managing Director von CityYoga, Yoga Lehrerin seit 1989, Körpertherapeutin, mit Dr. Gernot Träger Leiterin von CityYoga Pro, der Yoga Lehrausbildung von CityYoga; Chinesischer Gesundheitslehre, Akupressur und Acu Yoga (Michael Reed Gach, Berkeley, CA); Praxis in Meditation des Diamantweg-Buddhismus; Mitglied Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich (BYO). https://www.cityyoga.at/team/maria-sintschnig/

ALEXANDRA MAIER: Geb. 1978; Dr. rer. nat. der Molekularbiologie, Yogalehrerin; Yogapraxis seit 2007, Ausbildung zur Yogalehrerin bei CityYoga Pro, Fortbildungen u.a. David Sye, Mitra, Iyengar Yoga in Indien, Yoga für Frauen, Rainbow Kids Yoga.
https://www.cityyoga.at/team/alexandra-maier/