Chakra Yoga Kurs - City Yoga Graz

Chakra Yoga Kurs

Teresa stellt für dich Yoga Übungen zusammen, die auf die unterschiedlichen Energiezentren (Chakren) wirken.

  • Freitags 17 - 18:30 h

    mit Teresa
    Termin in Arbeit!
    Top Angebot: € 60 / ermäßigt € 54
    Alle Levels
    Asanas, Pranayama, Mudras, Meditation
    Potential deines Seins ausschöpfen
    Jetzt anmelden

Jedes Chakra verfügt über ganz eigene Charakteristika, die sich in verschiedensten Lebensbereichen ausdrücken. Physisch ist jedes Chakra in einer bestimmten Körperregion zu finden und einem Sinnesorgan zugeordnet. Auf visueller Ebene verfügen sie über jeweils eine andere Farbe und eine eigene Symbolsprache. In psychologischer Hinsicht trägt jedes Chakra unterschiedliche Qualitäten und Entfaltungsspielräume in sich.

Dieser Kurs ist sowohl für AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene geeignet, er vermittelt dir unterschiedliche Tools (Pranayama, Mudras, Mantren, Affirmationen, Körperübungen und Meditationen), um dich und dein gesamtes Potential zu erfahren.
Die Arbeit mit den Chakren ist eine Orientierung und Hilfe, um dieses innere Potential wahrzunehmen und daraus schöpfen zu können, ohne den Anspruch, erleuchtet zu werden, denn darum geht es in diesem Kurs nicht. Es geht darum, dass wir uns gut fühlen und in Harmonie mit uns selbst und anderen leben können.

Ich freue mich sehr auf die gemeinsame Erfahrung!

Solltest du eine Einheit versäumen hast du die Möglichkeit, sie nachzumachen, da der Kurs aufgezeichnet wird.