RETREAT Meridian-Yoga & Aufatmen bei den Krimmler Wasserfällen - City Yoga Graz

RETREAT Meridian-Yoga & Aufatmen bei den Krimmler Wasserfällen

Viel Yoga und Gongbad mit Maria & Jakob im Hotel Post Krimml -- NOCH EIN LETZTER PLATZ FREI

  • Fr 6. - Mi 11. Aug 2021

    Anreise Fr, Yoga um 16:30 h
    Abreise Mi, um ca 12 h
    15 Std Yoga € 270
    2,5 Std Gongbad € 30
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Ein naturnahes Yogaretreat an einem Platz, der zu den schönsten Plätzen Österreichs zählt, die Krimmler Wasserfälle. Ihr Sprühnebel ist u.a. ein außergewöhnliches natürliches Heilmittel bei Asthma und Allergien. https://www.wasserfaelle-krimml.at/

Wir wohnen im familiengeführten, neu renovierten Hotel Post Krimml und bekommen als Gruppe einen Rabatt.
Doppelzimmer inkl. Frühstück € 57 pro Person / Tag
DZ als Einzelnutzung inkl. Frühstück € 80 pro Person / Tag
Aufpreis möglich für ein 3 Gänge Abend-Menü € 18 pro Person oder nach Lust & Laune bestellen.
Bitte Zimmer Alpenglück od Wasserfallrausch direkt im Hotel buchen, mit dem Vermerk „Yoga-Retreat CityYoga, Aug 2021“
https://www.hotelpost-krimml.at/de/hotel/

Von 7:15 – 8:45 h praktizieren wir herzhafte 90 Min Meridian-Yoga* auf der Dachterrasse mit Ausblick und stärken uns danach bei einem herrlichen Frühstücks-Buffet.
Die Tagesgestaltung ist individuell und doch sind letzten Sommer viele gemeinsame Wander-Aktivitäten zu den Wasserfällen und ins Achental entstanden.
Von 16:30 – 18 h yogieren und lernen wir von den Meridianen, manchmal auf einer Waldwiese hinter den Wasserfällen, oder im Hotel.
Danach gibt es ein gemeinsames Abendessen und feines Miteinander. An zwei Abenden gibt es als Highlight ein Gongbad von Jakob.

*Meridian Yoga bietet auf besondere Weise einen Zugang zu einer ganzheitlich ausbalancierten Yoga-Praxis. Es stellt sich ein dynamisches Gleichgewicht zwischen sthiram / yang (Energie der Kraft und Stabilität) und sukham / yin ( Energie der Ruhe, Entspannung und Versenkung) ein. Die auf die 5 Elemente abgestimmten Yoga-Sequenzen entlang der 12 Meridiane, bringen die Energien im Körper in Bewegung und regen die Selbstheilungskräfte an.