Yoga Technik
Selbstbewusst und stark in deiner Praxis
Selbstbewusst und stark in deiner Praxis
Vom Herabschauenden Hund bis hin zum perfekten Chaturanga gehen wir hier alle relevanten Asanas durch um dir ein neues Gefühl von Sicherheit zu geben und ebnen den Weg für wahren Progress.
Kopfstand, 11. Oktober
Wie du sicher und gekonnt deine ersten Schritte richtig Kopfstand machen kannst, alle Varianten die es gibt und unzählige Möglichkeiten mit diesem aufregenden Asana zu spielen.
Pincha, 15. November
Kraft und Balance spielen hier eine wichtige Rolle, wie du mit der richtigen Technik beides am besten vereinst lernst du in diesem Workshop.
Handstand, 13. Dezember
Königsdisziplin der Armbalancen. Dieser Workshop ebnet deinen Weg dorthin mit Technik, Tricks und Tipps. Besonders Anfänger freundlich aber auch Fortgeschrittene können hier profitieren.