Workshop für Frauen in der Menopause - City Yoga Graz

Workshop für Frauen in der Menopause

Slow down and get started!

 

Im Wandel – im Wechsel
Diese Lebensphase hat gute wie auch herausfordernde Seiten.

Oft nehmen wir vor allem die Beschwerden wahr, die belastend sein können.
In unserem Workshop nutzen wir Techniken aus dem Yoga, Atemübungen und positive innere Bilder, um diese Zeit des Übergangs bewusst zu gestalten. So schaffen wir einen kraftvollen Neustart in unsere zweite Lebenshälfte – inspirierend, stärkend, befreiend. ✨