In dieser Klasse dreht sich alles um den Handstand und wie du ihn spielerisch in deine Yoga-Praxis integrieren kannst. Egal, ob du bereits Erfahrung mit Handständen hast oder gerade erst damit anfängst – in diesem Kurzworkshop findest du eine Vielzahl von Optionen, um deine Fähigkeiten auszubauen und dich herauszufordern.
Nina wird dich durch eine kreative Abfolge von Übungen führen, die deine Balance, Kraft und Flexibilität stärken. Mit ihrer einfühlsamen Anleitung und positiven Energie ermutigt sie dich, neue Techniken auszuprobieren und deine Handstand-Praxis zu erweitern.
Diese Klasse ist für alle Teilnehmer*innen zugänglich und bietet Raum für individuelle Fortschritte. Du wirst nicht nur deine körperlichen Fähigkeiten verbessern, sondern auch mentale Stärke und Konzentration entwickeln, um dich in dieser umgekehrten Welt zu zentrieren.
Also schnapp dir deine Matte und komm zu „Flow into Handstand“ – einer kraftvollen und bereichernden Erfahrung! Buche jetzt deine Teilnahme und lass uns gemeinsam in die Freude des Handstands eintauchen.