Da Yoga mir dabei geholfen hat meinen Halt und Ruhe im Leben und in meiner Entwicklung als Jugendlicher zu finden, liebe ich es diese Erfahrungen zu teilen und weiterzureichen. Auf der Matte stehe ich seid meinem 7. Lebensjahr, wodurch ich meine Bewegungsfreude schon früh ausleben durfte. Gezielte Bewegungen sind für mich ein wichtiger Teil um die Anspannung des Alltags auszuschalten, dies möchte ich vorallem jüngeren Menschen ans Herz legen. Dennoch finde ich das gerne auch mal ein Schweißtropfen auf die Matte fallen darf. Durch krafterfüllte Praxis entsteht für mich eine Verbindung aus Geist und Körper, welche mich in meinen ganz eigenen Ruheort kommen lässt. Mithilfe von modernen Modifikationen der klassischen Yoga Praxis achte ich darauf das wirklich jeder bei mir seinen Spass findet.
