aktive Füße und Hände, eine starke Mitte, stabile und gedehnte Beine und Arme verhelfen zu guter Bodenständigkeit...
bewußte Atmung und positive Gedanken verhelfen zu Leichtigkeit im Herzen und Gedanken...
let´s do it!
Montag: 16:30 - 17:45 h Maria im Lotusraum