Hier verweben sich Yoga, Atemübungen, Tänze und Körpertherapien aus verschiedenen Kulturkreisen, Meditation und Entspannungsreisen, Frauen-weisheit und Naturheilwissen. Die Übungen wirken hormonausgleichend auf den weiblichen Zyklus und verbessern das Körpergefühl. Innere Heilkräfte werden angeregt und unser „Frau Sein“ – in den vielfältigen Rollen – wird zur Freude und Kraft.