All Levels

LehrerInnen richten sich nach den Möglichkeiten der Anwesenden und halten eine Allround Einheit mit Flow und Centered Elementen, eine Kombination aus * und **.
* = sanft, regenerativ, entspannend, Stress lösend
** = dynamisch, Kraft und Kondition aufbauend

Dienstag 15:30 -16:30 h Nada
Donnerstag 7:15 - 8:30 h
Christine
Donnerstag 16:30 - 17:30 h Karin
Donnerstag 20:00 - 21:15 h Maria
Freitag 9:15 - 10:30 h Marietheres
Samstag 9:30 - 10:45 h und
Samstag 11:15 - 12:30 h (ein Mal im
Monat Pilates) div. LehrerInnen