Yoga zu zweit

6-teiliger Freitag Nachmittag Workshop mit Evelyn und Axel Reckenzaun
12. 10., 19. 10., 9. 11., 23. 11., 30. 11., 7. 12.; 15:30 - 17:00 Uhr (K25..)


Es ist eine besonders schöne Bereicherung und Herausforderung mit Hilfe der Atmung, Bewegung und Berührung miteinander zu kommunizieren.

Es bringt besondere körperliche Nähe und ist für Freunde, Familienmitglieder, Lebens -und Ehepartner geeignet. Die Erfahrung, Unterstützung zu bekommen und zu geben baut bei der gemeinsamen Praxis Vertrauen auf.

 

Das miteinander Verweilen in den Yoga-Haltungen, einander zugewandt, nebeneinander oder Rücken an Rücken lässt ruhige Nähe entstehen. Das Kreieren der gemeinsamen Übergänge von einer Pose in die nächste ist spielerisch und zeigt neue Möglichkeiten.

 

Yoga bedeutet vereinen und verbinden. Beim Yoga zu zweit wird die Einheit von zwei Körpern spürbar.

 

 

 

 


 

 

Voraussetzungen:

Anmeldung zu zweit

für alle Levels, außer

Yoga AnfängerInnen

 

 

Zur Info: keine Akro Yoga Praxis inkludiert!