WORKSHOP-REIHE ALS VORBEREITUNG FÜR DIE AUSBILDUNG CYPRO V* ODER ZUR VERTIEFUNG DEINER YOGAPRAXIS

Du willst deine Yoga-Praxis vertiefen und Hintergrundwissen erlangen?
Du bist interessiert an der 5. CityYoga Pro Ausbildung? Dann ist die Teilnahme an einem der Workshops Voraussetzung für das gegenseitige Kennenlernen!

 

Zeitgerechtes, gesundheitsförderndes, sinnvolles, verantwortungsbewusstes Yoga mit viel Hands On steht im Mittelpunkt dieser Workshopreihe.

Basierend auf langjähriger Erfahrung im Yoga-Unterricht, mit besonderem Schwerpunkt auf der Vermittlung von Verständnis über Anatomie und moderner medizinisch wissenschaftlicher Erkenntnisse, soll durch die vertiefende Yoga Praxis die körperliche sowie geistige und innere Entwicklung der TeilnehmerInnen gefördert werden.

 

Neben intensiverer Yogapraxis mit vielen Hands On von Maria vermittelt Gernot anatomische -theoretische wie praktische- Grundlagen zur Vorbereitung komplexer Yogaübungen. Zusätzlich ist es uns sehr wichtig, immer wieder ins Bewusstsein zu bringen, dass ein wesentlicher Beitrag der Yogapraxis die Stabilisierung, beziehungsweise Öffnung klassischer Problemzonen ist: wie zum Beispiel die Muskelkette von den Fingern zur Schädelbasis oder von den Füßen zu den Hüften und dem unteren Rücken.

 

Wir empfehlen dir, ein Yogatagebuch zu beginnen und unterstützen dich, deine Yogapraxis in den Lebensalltag zu integrieren. Wir wollen auf Qualitäten hinweisen und Tipps geben, wie deine individuelle Praxis ausschauen kann! Persönliche Gespräche mit Anregungen passend für deine Konstitution sind im Workshop inkludiert.

(höchstens 16 TeilnehmerInnen)


TERMINE

1. WE 6. & 7. Oktober 2017
2. WE 24. & 25 November 2017

3. WE 19. – 20. Jän 2018

 

*Start der Ausbildung CityYoga Pro V im März 2018

 

ZEITEN

ACHTUNG NEU: (am Flyer steht eine falsche Freitags Zeit)

Fr 17:15 - 20:30 Uhr; Sa 9:30 - 12:45 Uhr & 14:15 – 17:30 Uhr

 

PREISE
€ 250,– für einen Workshop, € 700,- für 3 Workshops, umsatzsteuerbefreit

BANKVERBINDUNG für SINTSCHNIG CITYYOGA LEHRINSTITUT

IBAN AT24 3837 7000 00078055

 

LEITUNG

Dr. med. univ. Gernot Träger und Maria Sintschnig

 

INFO & ANMELDUNG
mariasintschnig@me.com

Tel +43 664 40 10 156

 

ORT

City Yoga, Lotusraum, Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

 

 *Start der Ausbildung CityYoga Pro V im März 2018