Zeiten in Orange = offene Einheit
(AL) = All Level
Zeiten in Blau = Kurse
LOTUSRAUM PRANARAUM YAMARAUM

Samstag, 16. Dezember

9:30-14:00

EINMIETUNG

9:30 - 10:45

weekend welcome yoga (AL) / Nada
Sonntag, 17. Dezember

9:30 - 10:45

sunday morning yoga (AL) / Marion

18:00 - 19:15

sunset yoga with meditation (AL) / Axel
Montag, 18. Dezember
09:00 - 10:15
intensive flow (AL) / Lola

10:30 - 11:30

Mamas & Babys  11. Einheit / Karin

16:30 - 18:00

Qigong mit Thomas

16:45 - 18:00

Yoga für Nacken und Rücken (*) / Evelyn suppl.

18:15 - 19:45

yoga on balance 10. Einheit / Marietheres

18:15 - 19:30

body & soul (AL) / Marion suppl.

20:00 kostenfrei

Buddhistische Meditation

20:00  - 21:00

Einmietung


Dienstag, 19. Dezember

7:30 - 9:00

Ashtanga Vinyasa Yoga (AL-***)/ Jessica

9:00 - 10:15

sunrise (*) / Nada


10:30 - 11:45

happy belly, Yoga für Schwangere / Nada

15:30 - 16:15

Yoga für Kids mit Begleitung (3-5) 11. Einheit / Bettina

16:30 - 17:30

Yoga für Kids (6-10) 11. Einheit / Bettina

16:30 - 17:30

Yin Yoga (*) / Lola

18:00 - 19:30

Yoga sm & si  2. Einheit / Marion

18:15 - 19:30

Centered Yoga & Pranayama (**) / Gernot

19:45 - 21:15

Qigong mit Thomas

19:45 - 21:00

power & balance (**) / Julian

Mittwoch, 20. Dezember

09:00 - 10:15

Kundalini Yoga (AL) / Stefanie

09:00 - 10:15

wall yoga (AL) / Lola


12:45 - 14:00

lunch yoga (AL) / Maria

16:00 - 17:30 

up level yoga (***) / Lola

16:15 - 17:30

Yogatherapie (AL) / Sabrina

17:45 - 19:15

Basiskurs 3. Einheit Sabrina

18:00 - 19:15

happy belly, Yoga für Schwangere / Karin

19:30 - 20:45

Yoga für Nacken und Rücken (AL) / Lola

Donnerstag, 21. Dezember

8:00 - 9:15

morning flow (AL) / Nada

9:30 - 10:30

Mamas & Babys 10. Einheit / Marietheres

11:00 - 12:15

late sunrise yoga (auch für Schwangere geeig.) (*) / Marietheres


15:00 - 16:15

geschlossene Gruppe GKK / Maria

17:45 - 19:15

Luna Yoga (AL) / Maria

17:00 - 18:15

young ladies 10. Einheit / Romina

18:00 - 19:15

Ashtanga Vinyasa Yoga / Jessica 

19:30 - 21:00

yoga basics open (AL) / Axel

19:30 - 20:45

Core & Faszien Yoga (AL) / Tea

Freitag, 22. Dezember

9:15 - 10:30

sunny side up (AL)Marietheres


10:45 - 11:45

Mamas & Babys 11. Einheit / Marietheres

14:00 - 15:15

body soul (AL) / entfällt

15:00 - 17:00

Asthanga Yoga Mysore Style / Jessica 

15:30 - 17:00

Flowing prana Grund & Mittelstufe 10. Einheit / Andrea

17:15 - 18:30

 simian yoga (AL) / Julian

Samstag, 23. Dezember

9:30 - 10:45

  weekend welcome yoga (AL) / Maria & Marion

 Sonntag, 24. Dezember

9:30 - 10:45

  Weihnachts Yoga (AL) / Marion