Geb. 1983, Bakk.phil., selbständige Trainerin und Lehrerin in den Bereichen Wirtschaft und Yoga und Assistenz bei Teacher Training (CityYoga Pro)

Jessica Mallaschitz

Jessica studierte Romanistik an der Karl-Franzes Universität. Sie entdeckte schon früh ihre Liebe zur Arbeit mit Menschen. In all ihren beruflichen Stationen hat sie daher immer intensiv mit Menschen zusammengearbeitet, sei es als Leiterin und Lehrlingsausbildnerin bei Kastner&Öhler/Gigasport, oder als Trainerin.

Seit 2008 übt Jessica im City Yoga bei Maria und hat durch "Zufall" 2011 Ashtanga Yoga für sich entdeckt. Seitdem praktiziert sie fast täglich Asanas und nach ihrer ersten Intensivausbildung bei Paul Dallaghan in Thailand im Jahr 2012 auch Pranayama. Mittlerweile ist Yoga ein wesentlicher Bestandteil ihres Lebens und daher folgten weitere Ausbildungen und Yoga-Reisen: Yoga Teacher Training bei Horst Rinnerberger (Nov. 13 bis Nov. 14 ); Immersion (3 Wochen Intensivausbildung) im Ashtanga Yoga Bali Research Center bei Prem & Radha Carlisi (April 14);  Ashtanga Yoga Practice bei Kirsten Berg & Mitchell Gold, Bali ( Dez & Jän 15); Structural Bodywork (aka Rolfing) Training bei Mitchell Gold, Bali (Jän 15). Zudem hatte sie die Möglichkeit Prem & Radha Carlisi 2 Monate in Bali zu assistieren (Mai & Juni 2014).

Jessica achtet sehr darauf, dass ihre SchülerInnen die richtige Ausrichtung (Alignment) finden und unterstützt mit zielgerichteten Adjustments. Sie legt in ihrem Unterricht großen Wert auf eine authentische und achtsame Praxis.

 

jessica.mallaschitz@wahrhaftich.at

http://www.wahrhaftyoga.at/

 

Montag 19:45 - 21:15 h Ashtanga Vinyasa Yoga (***) 90 Min

Donnerstag 18:00 - 19:15 h Ashtanga Vinyasa Yoga (**)

Freitag 15:00 - 17:00 h Mysore Style - Ashtanga Yoga self-practice, individuelles Kommen und Gehen bis 16:00h möglich

"Practice, practice and all is coming." (Shri K. Pattabhi Jois)